александра плеханова
★ Клинический медицинский психолог
★ Специалист по психосоматике
★ Семейный системный терапевт
★ Специалист по психосоматике
★ Семейный системный терапевт
В каких ситуациях я могу Вам помочь?
Нестабильное эмоциональное состояние (гнев, апатия и потеря смысла жизни, раздражительность, плохое настроение); неудовлетворение внешним видом; неуверенность, скованность, застенчивость или низкая самооценка; чувство одиночества
Измены, развод, отсутствие длительных отношений; трудности в общении, недоверие
Конфликты в семье (с родителями, детьми, супругами); измены или угасание прежних чувств к партнеру; патологическая ревность
Расстройство пищевого поведения; бессонница; панические атаки; головокружение или головные боли; предстоящие операции или последствия лечения; дислексия; аллергия
улучшит все сферы жизни
Здоровая психика
Самоценность
Дети
Финансы
Жить настоящим
Отношения
Здоровье
Ресурс
Финансы
Жить настоящим
Ресурс
Окружение
Финансы
Жить настоящим
Дети
Финансы
Жить настоящим
Отношения
Отношения
Самоценность
Здоровье
Финансы
АЛЕКСАНДРА ПЛЕХАНОВА
По первому образованию я математик и программист, так что люблю все разобрать на понятные схемы, алгоритмы, систематизировать. Это позволяет изучить все непонятные ситуации в вашей жизни и составить четкий план решения. Главное - Вам все станет ясно!
Так же я даю инструменты самопомощи, которыми Вы можете пользоваться в любой момент.
Если на изменения в жизни нужна дополнительная энергия, то мы учимся находить новые ее источники.
Мне важны качественные изменения в Вашей жизни и вместе мы к ним придем!
★ Опыт работы 6 лет.
★ Более 600 часов в год.
★ Я постоянно нахожусь в своей личной терапии, а так же в супервизии.
Так же я даю инструменты самопомощи, которыми Вы можете пользоваться в любой момент.
Если на изменения в жизни нужна дополнительная энергия, то мы учимся находить новые ее источники.
Мне важны качественные изменения в Вашей жизни и вместе мы к ним придем!
★ Опыт работы 6 лет.
★ Более 600 часов в год.
★ Я постоянно нахожусь в своей личной терапии, а так же в супервизии.
Теплый психолог
После нашего взаимодействия вы:
Будете лучше понимать мотивы людей и свои, а так же свои истинные желания.
Будете видеть структуру семьи и порядок взаимосвязей в ней. Поймете как течет энергия и сможете достичь своих целей с помощью семьи, а не бодаться в противодействии с ней.
Поймете как Вы можете влиять на свое здоровье и здоровье детей (особенно если Вы — мама ребенка до 7-8 лет).
Научитесь выстраивать счастливые отношения с партнером. Это одна из самых интересных и долгоиграющих «игр» в этом мире.
Разберетесь в детской психологии, поймете как именно работают детские кризисы и как их эффективно проживать.
Разберетесь со своими детскими травмами и чувствами, которые возникают по непонятным причинам и имеют большое влияние на Вас.
Будете собой
Стабильная психика
Внутреннее спокойствие
Гармоничные отношения
Обретёте уверенность
Почувствуете свою ценность
Мои ценности и убеждения:
✧ Если я могу улучшить свои навыки в работе, то я это обязательно делаю!
✧ Много учиться, учиться у лучших!
✧ Личная терапия и супервизия постоянно!
✧ Позволить себе лучшую версию своей жизни.
✧ Получать и генерировать максимум радости.
✧ Богу от нас кроме радости ничего не нужно!
✧ Быть здоровым настолько, насколько это сейчас возможно — не решать психологические задачи при помощи болезней тела.
✧ Быть в изобилии энергии — сил, времени, денег. Самое дорогое — это наше время. Прописываем ценность времени и вся жизнь меняется, приоритеты выстраиваются, роли прописываются.
✧ Как только убедились в ценности своего времени и сил, вопросы финансов решаются легко.
✧ Все мои клиенты приходят со временем к тому, что получают от терапии больше, чем затрачивают на нее. Иногда напрямую: благодаря терапии решаются вопросы повышения зарплаты, возврат долгов, продажи зависшей недвижимости и тому подобное.
✧ Мир настолько многообразен и прекрасен! Иногда в терапии приходят такие решения, которые в повседневности отыскать невозможно!
✧ Много учиться, учиться у лучших!
✧ Личная терапия и супервизия постоянно!
✧ Позволить себе лучшую версию своей жизни.
✧ Получать и генерировать максимум радости.
✧ Богу от нас кроме радости ничего не нужно!
✧ Быть здоровым настолько, насколько это сейчас возможно — не решать психологические задачи при помощи болезней тела.
✧ Быть в изобилии энергии — сил, времени, денег. Самое дорогое — это наше время. Прописываем ценность времени и вся жизнь меняется, приоритеты выстраиваются, роли прописываются.
✧ Как только убедились в ценности своего времени и сил, вопросы финансов решаются легко.
✧ Все мои клиенты приходят со временем к тому, что получают от терапии больше, чем затрачивают на нее. Иногда напрямую: благодаря терапии решаются вопросы повышения зарплаты, возврат долгов, продажи зависшей недвижимости и тому подобное.
✧ Мир настолько многообразен и прекрасен! Иногда в терапии приходят такие решения, которые в повседневности отыскать невозможно!
НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ПОЗИТИВНЫЕ
ИЗМЕНЕНИЯ НА ПОТОМ
ИЗМЕНЕНИЯ НА ПОТОМ
СДЕЛАЙТЕ ШАГ
К СВОЕЙ ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ УЖЕ СЕЙЧАС!
К СВОЕЙ ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ УЖЕ СЕЙЧАС!
Стоимость сеанса
Работа с аэрофобией
Когда-то в свои 20 лет я летала, ездила, ходила везде и не боялась абсолютно ничего, свобода и счастье заполняли мое сердце!
Потом я вышла замуж, родила двоих прекрасных деток и надеялась так же беззаботно летать с детьми в лето, к морю, к бассейнам и прочему оллинклюзиву. Но что-то пошло не так…
Купив билет, я погружалась в тревогу, ладошки потели, начиналась медвежья болезнь (проще говоря понос). От осознания, что после всего пережитого придется еще и обратно лететь вообще становилось дурно.
В самолете я не могла ни есть, ни пить, ни спать, прилетала изможденная.
Даже обучившись на клинического психолога, я еще какое-то время от этого страдала.
Вообще говоря эта проблема даже семью сломать может, если партнер любит экзотические страны и поездки или просто много переезжает по работе!
Потом я вышла замуж, родила двоих прекрасных деток и надеялась так же беззаботно летать с детьми в лето, к морю, к бассейнам и прочему оллинклюзиву. Но что-то пошло не так…
Купив билет, я погружалась в тревогу, ладошки потели, начиналась медвежья болезнь (проще говоря понос). От осознания, что после всего пережитого придется еще и обратно лететь вообще становилось дурно.
В самолете я не могла ни есть, ни пить, ни спать, прилетала изможденная.
Даже обучившись на клинического психолога, я еще какое-то время от этого страдала.
Вообще говоря эта проблема даже семью сломать может, если партнер любит экзотические страны и поездки или просто много переезжает по работе!
Надо ли говорить, что мой муж работает сейчас половину времени из Абу-Даби? А о том, что он любит Индию, Непал и Шри-Ланку? 🤣🤣🤣
Если нам положено с чем-то разобраться в этой жизни, то не отвертимся!
Итак, текст этот я пишу из Абу-Даби. Приехала одна, купила билет, без потных ладошек. В самолете чудно выспалась! Этот рейс от Победы, стоит всего 10 тысяч, так что без еды, но когда еда есть, съедаю я все, что вкусно! 😋
Раньше я выискивала рейсы Эмирейтсом (считала его очень безопасным) пыталась подстраховаться, сейчас я беру рейсы подешевле или удобнее по времени.
За 5 часовой перелет ни разу!!! Не сходила в туалет- раньше раз по 5 туда сюда моя тревожность меня гоняла 😰
Я прошла этот путь от махрового аэрофоба, который весь полет держит самолет за подлокотники кресла до здорового человека, которому надо везде побывать и все посмотреть. Более того уже провела несколько десятков человек, которые спокойно летают 👌
Если вам что-то откликается из этого текста, если путевки уже куплены или вот-вот предстоит лететь, а вам страшно даже подумать о перелете, знайте, что это можно изменить!
Если нам положено с чем-то разобраться в этой жизни, то не отвертимся!
Итак, текст этот я пишу из Абу-Даби. Приехала одна, купила билет, без потных ладошек. В самолете чудно выспалась! Этот рейс от Победы, стоит всего 10 тысяч, так что без еды, но когда еда есть, съедаю я все, что вкусно! 😋
Раньше я выискивала рейсы Эмирейтсом (считала его очень безопасным) пыталась подстраховаться, сейчас я беру рейсы подешевле или удобнее по времени.
За 5 часовой перелет ни разу!!! Не сходила в туалет- раньше раз по 5 туда сюда моя тревожность меня гоняла 😰
Я прошла этот путь от махрового аэрофоба, который весь полет держит самолет за подлокотники кресла до здорового человека, которому надо везде побывать и все посмотреть. Более того уже провела несколько десятков человек, которые спокойно летают 👌
Если вам что-то откликается из этого текста, если путевки уже куплены или вот-вот предстоит лететь, а вам страшно даже подумать о перелете, знайте, что это можно изменить!
как я работаю
мои дипломы
отзывы
контакты
Александра Плеханова